働かずにサーフィンがしたい！

サーフィンは技術スポーツ。ここまでが前回の話でした。

サーフィンの場合，技術が実力の大きな割合を占めているのだから，技術を高めることが上達の大きな目的となる。

大まかな話だが，技術をＷＣＴ選手に近づけていけば，そのサーフィンもかなり近い動きになると思われる。ただ，仮に全く同じ技術を身に付けたとしても，全く同じ動きをすることはできない。

身体能力，波を読む目，その他もろもろのことで差があれば全く同じにはならないはずである。まぁ，そもそも全く同じ技術というのがありえない話だが・・・

サーフィンでいう技術とは，フォームそのものといってもいいかもしれない。ボトムターン，リッピング，カットバック，カービングその他の動きもすべてフォームで成り立っているのだから。

つまりＷＣＴ選手と同じフォームでサーフィンできれば，かなり近い動きができるということである。

だたこれは言うほど簡単なことではない。あたりまえだが・・・

ひとつひとつの動きを寸分のくるいもなく，真似るのは雲をつかむような話である。

では，どうしたらよいのだろうか？

ＷＣＴ選手のトッププロにはある共通していることがある。

それは軸である。ケリー，アンディ，パーコ，ミック，タジなどの超トッププロは，サーフィンしているときの軸のとれている時間が非常に長い。

というよりは，軸がとれていないときがほとんどない。

軸がとれていないと，レールを使ったサーフィンができない，体重をうまく乗せられない，バランスが悪いといった弊害がでてくる。

日本のプロも軸がとれている時間はあるが，とれていない時間も長い。特に波のトップでの動きは特に顕著だ。

それよりもずっとへたくそな管理人は軸がとれている時間すらないのかもしれない・・・涙

長くなったので，続きは次回へ。

次回→軸とは？

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[ 2007/03/11 22:19 ] サーフィン　上達メモ | TB(0) | CM(112)

サーフィンと科学

今シーズンのＷＣＴ第１戦がオーストラリアのスナッパーロックスで行われ，ミック・ファニングの優勝で幕を閉じた。

ＷＣＴの選手たちと一般人のサーフィンは，一体何が違うのかと，ふと考えてみる。

管理人は，大学でスポーツバイオメカニクスなんかを少々かじってきたこともあり，何かとスポーツを科学的にとらえたがる傾向がある。スポーツバイオメカニクスというのは，スポーツを力学的，物理学的にとらえることである。

運動を科学的に考える際，その人が持っている筋力や持久力などの身体能力と実際にその運動を行う（行える）技術というものを分けて考える必要がある。

サッカーで例えるならば，走る，飛ぶなどが身体能力であるの対し，蹴る，ヘディングなどは技術であるといえる。

身体能力は，生まれ持ったもの，つまり先天的なものによるものが大きいといわれ，技術は，練習などで身に付ける後天的なものといわれる。

現在さまざまな競技スポーツがあるが，その競技によって求められる身体能力と技術の比率が違う。

例えば，陸上の１００メートル走であるならば，速筋といわれる筋肉をどれだけ持ち合わせて生まれてくるかが，その競技の大部分を占めていると言われ，走るフォームなどを身に付けることでの成果には限界があると考えられている。

それに対しゴルフは，技術的な側面が大部分だと言える。もちろんスイングによる飛距離を出すには，それ相応の筋力が必要ではあるが，飛距離が伸びない選手でも正確なスイングを身に付けることで充分に勝つチャンスはある。

では，サーフィンはどうなのであろうか？

管理人の考えでは，サーフィンはゴルフ同様に技術スポーツであると考える。

ＷＣＴの選手が，我々一般人と比べてとびきり高い身体能力を兼ね備えているとは思えないし，サーフィンは練習次第でいくらでも上達すると管理人も肌で感じてきたからである。

ここまでは，何も長々と説明しなくても，誰もが直感的に感じていることだと思う。

では，ＷＣＴ選手と我々では何が違うのであろうか？

長くなったので，この話の続きは次回にします。

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